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底下是 搞定一切，還有時間玩 的內容簡介



坦白說，你桌上的文件是否堆積很久都沒去處理？是不是一直有排不完的行程表？是不是花了很多工夫，工作卻沒什麼進展？是不是一直參加很多例行會議，搞得自己沒有時間玩樂？ 這本書不僅幫你解決這些問題，並且還會提到：
?優秀時間管理人和不良時間管理的人差異何在？
?你如何擺脫慌張、壓力和恐懼的陰影？
?如何把時間及精力善用在重要的事情上？
?如何找到適合自己的時間管理技巧？
?如何不讓自己扛下太多不需親自完成的工作？
?如何在緊湊的時間中，抽出空閒玩樂？
?又如何從玩樂中，大大提昇工作效率？本書是寫給每一位掙扎於不同繁忙行程需求的讀者，指示您如何在建構一套有效率的工作系統之餘，還能生活得更有品質。時間管理大師佛斯特在本書裡，同時也示範如何付諸行動，讓我們不論工作與休閒都能享有最大的愉悅。你絕對可以搞定一切事情，還有時間玩！趕快讀讀這本書吧！你懷疑自己有時間管理不善的症狀嗎？以下這個測驗可以為你診斷把脈！請勾選符合你狀況的選項。
  • 有一大堆「需要你撥出時間」去做的計畫。
  • 很多事情要做，但是卻不知從何開始。
  • 空閒時間越多，事情做完的機率卻越小。
  • 即使你為某件重要的計畫撥出時間，也寧願蹉跎而不願趕上進度。
  • 你總是滿懷熱誠投入新計畫，卻不能將它們貫徹到底。
  • 著手計畫前進時，需要有某些壓力督促你。
  • 你總是處在匆忙的狀態裡。
  • 當你停下來喘口氣時，要過很久才會再前進。
  • 明知有許多事情吸引你，但卻盡量避免投注心力在裡頭。
  • 該做卻被你忽略的事情，讓你半夜難以成眠。
  • 習慣用藉口充當抽不出時間做某事的擋箭牌。
  • 人生彷彿是從一個危機到另一個危機。
  • 沒有保留適度的時間給自己和家人。
  • 你覺得自己被越來越多雜務壓榨得越來越稀薄了。
  • 當你好不容易撥出時間去做某個拖延已久的事情時，你的注意力卻被其它尚未進行的工作轉移了。
  • 白天裡不知道瞎忙什麼，往往到晚上時，才將一些事情帶回家去做。如果你勾的選項越多，就應該好好看這本書；如果你勾的選項不多，但卻覺得沒有自信時，你更要看這本書！作者簡介馬克．佛斯特（Mark Forster）
    是位資深的人生教練（lifecoach），並自行經營人際網路傳銷事業。經常舉辦以時間管理為主題的各式工作坊及專題研討會。也擔任英國教會契切斯特教區的人力資源主任。譯者簡介鄭文琦
    一九七三年生於新竹。曾從事出版社編輯、「文化快遞」特約採訪，網站設計與平面設計、插畫等。曾發表詩作於《壹詩歌》（寶瓶）、藍星詩刊。譯有：《巴黎》《沒骨頭的傢伙們》《醒醒吧！無尾熊》《其實，飛鼠不會飛貓頭鷹很蠢》《卡塔琳娜的故事》；《作夢練習本》《記憶與情緒》《尋找經營之神》《未來史》等。目前為見習占星師。


    • 原文作者： Mark Forster
    • 譯者： 鄭文琦
    • 出版社：方智

      新功能介紹
    • 出版日期：2005/10/31
    • 語言：繁體中文


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    針對蘇貞昌說「如果有污染就不該重啟」，回答有關深澳電廠重啟的看法，侯友宜今天上午受訪表示，那不是跟「乾淨的煤」意思差不多嗎？（記者俞肇福攝）

    2018-04-17 12:16

    〔記者俞肇福／新北報導〕國民黨新北市長提名人侯友宜日前要求民進黨新北市長參選人蘇貞昌針對深澳電廠重啟一事表態，蘇貞昌向媒體表示，他個人認為「有污染就不能重啟」；侯友宜今天上午受訪時則回嗆說，那不是跟「乾淨的煤」的想法差不多嗎？一句話反酸了蘇貞昌與行政院長賴清德二人。

    侯友宜今天前往萬里龜吼漁港探視萬里老船長，聽取漁船船長與漁民對於龜吼漁港博客來網路書局的建言，座談結束後做了上述的表示。

    侯友宜說，他如果有機會當選的話，他會限制發電廠生煤的許可，不允許生煤的許可，能夠保護當地的生態與居民的健康。



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